今日は午後から漢方公開講座を開催しました。
冒頭準備していたスライドが使えない
というハプニングがあり冷や汗をかきましたが、
途中から使えるようになってなんとか公演を終えることができました。
易を使った話は少し難しく感じる方もいらっしゃったかもしれませんが、
本にほとんど載っていないエッセンスをお話しましたので
少しでも理解していただければありがたいです。
それから最後にお話したリフレクソロジー、私自身も時々試すことがあります。
これは足だけでなく手にも同様にあり、
例えば診療していて肩が凝ってきたときなど
自分で手の反射区を押してセルフケアをしたりすることもあります。
仕事中だとなかなか足はできませんが、
手だと気軽にできるのでこれもおすすめです。